Jeg er opptatt av hva seksualitet og seksuell helse betyr for folks helse og trivsel.
Mitt navn er Tone Størseth Moksnes. Jeg har en Master i sexologi, og er utdannet sykepleier og jordmor. Med min kunnskap, vet jeg godt at det er mange faktorer som kan påvirke seksualiteten, både på godt og vondt. Jeg tilbyr derfor digital rådgivning som individualterapi eller for par.
Hvorfor skal du
snakke med en sexolog?
Et sunt og godt seksualliv er viktig for god helse - og god helse er viktig for å kunne ha et sunt og godt seksualliv. Det er dermed ikke noen tvil om at det er en god investering å ta godt vare på seksualiteten, fordi det har så mye å si for helsa, trivselen og livskvaliteten din.
Tjenester
Digital konsultasjon
Digital konsultasjon er kort og godt samtaleterapi, og er veldig enkelt. Det eneste du trenger er tilgang til Internett.
Foredrag
Jeg gir råd og inspirasjon til hvordan bevare og utvikle sin seksualitet, enten om man er alene eller sammen med en partner.
Kurs og undervisning
Med min Master i sexologi har jeg en solid kunnskap innenfor sexologi og underviser i mange ulike temaer og problemstillinger innenfor faget.
Siste fra bloggen
Seksualitet og medisiner
Nedsatt sexlyst? Ereksjonsproblemer? Orgasmeproblemer? Mange medisiner kan ha uønskede bivirkninger, inkludert påvirkning av seksualiteten. Det er samtidig viktig å huske på, at et seksuelt problem kan ha mange ulike årsaker og at det derfor ofte kan være et sammensatt og komplekst bilde.
Ingen sexlyst?
Det kan være frustrerende å aldri kjenne at man har lyst på sex. Mangel eller tap av sexlyst er det vanligste seksuelle problemet blant kvinner. Undersøkelser har vist at så mye som 37 % av kvinner mellom 18 og 30 år opplever redusert seksuell interesse og lyst. Hyppigheten av dette problemet stiger med økende alder. Noe du kjenner deg igjen i?
Kronisk syk? Hva med seksualiteten da?
De fleste kroniske sykdommer og behandlinger av dem, påvirker seksualiteten direkte eller indirekte, noe som kan påvirke livskvaliteten negativt. Men det finnes råd!